Terug

Welke soort therapie past het best bij mij?

R

ik ben perfectionistich en een controlfreak. welke soort therapie zou het beste hierop aansluiten?


1 Antwoord

Antwoord van In een ander Licht

Beste R.

Perfectionisme en controle komt vaak voort uit voregaangeleerde patronen. De therapie die daarbij past is innerlijk kind werk of familieopstellingen, waarmee je kan onderzoeken op onbewust nivo waarom je bent gaan doen wat je doet. Deze patronen kan je leren opmbuigen door er met liefde en compassie naar te kijken.