Centrum Heartwork


Prinses Maximalaan 17 3708 ZT Zeist
0641342450 Klik om te bellen

Over Centrum Heartwork

Het is mijn passie mensen te bewegen om bewust(er) en daarmee vrijer in het leven te staan. Ik leer hen om ons lichaam, hart en hoofd meer in balans te brengen. Ik doe dit vanuit mijn bedrijf Centrum Heartwork. Ik verzorg onder andere loopbaancoaching, lichaamsgerichte psychotherapie en yoga. Verder geef ik mindfulness- en compassietrainingen in Zeist en voor organisaties. 

Lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Mijn aanpak is dan ook gericht op het in balans brengen van lichaam, hart én hoofd. Het lichaam geeft altijd weer een ingang om letterlijk en figuurlijk in beweging te komen en contact te maken met wat wezenlijk is voor iemand.

Ik ben gespecialiseerd in burn-out herstel, stresshantering, balans creëren in je (werk)leven, loopbaanvraagstukken, omgaan met angst en depressie, vergroten eigenwaarde, hooggevoeligheid als kracht, zingeving en omgaan met verlies. 

Het is mijn kracht om een sfeer van vertrouwen, vriendelijkheid, acceptatie en respect te creëren. Anderen noemen mij betrokken, warm, nieuwsgierig, rustig, stevig en scherp.

Werken met mij levert je op: 

  • Eigenheid en kwaliteiten beter inzetten
  • Inzichten en nieuwe (loopbaan) perspectieven
  • Effectief omgaan met depressiviteit en angst
  • Helderheid over gedrag en reflexen die niet productief zijn
  • Effectiviteit en persoonlijk leiderschap versterken
  • Stilstaan met aandacht, om verder te gaan
  • Effectiever omgaan met (korte- en lange termijn) ziekte, stress en chronische pijn
  • Helderheid op Hooggevoeligheid
  • Toenemende vitaliteit
  • Ambities verwezenlijken in balans

Foto's

Centrum Heartwork in het kort

Behandelingen

Aandachttraining
Angst en PTSS
Clientgerichte psychotherapie
Coaching
Gedrags- en cognitieve therapie
Lichaamsgerichte coaching
Lichaamsgerichte therapie
Loopbaanbegeleiding
Onverklaarbare klachten
Rouwverwerking
Stress en Burnout
Systeemtherapie
Traumatherapie

Werkvormen

Ademhalingsoefeningen
Geleide fantasie
Gesprekken
Gestalt en Voice Dialogue
Huiswerkopdrachten
Lichaamswerk
Opstellingen
Rollenspel
Trauma therapie
Werken met dromen

Groepen

Cursus gezonde zelfliefde; Training ZIjnsorientatie; Meditatietraining
Mindfulness