sluiten X

Deze website maakt gebruik van cookies. Meer informatie

Kaart verbergen
  • Goudsbloemstraat 18
    3812 WX Amersfoort
  • 0648465261

Byldkreft

Somber? Blokkades? Loop je vast?

Voel je je onbegrepen, eenzaam of alleen? Vind je het moeilijk om je grenzen aan te geven of om voor jezelf op te komen? Heb je het gevoel dat je “vast” zit, geestelijk of lichamelijk? Voel je je soms zo ontzettend moe dat je niet meer weet hoe je alles vol moet houden? Of heb je iets meegemaakt in je leven wat je nog steeds achtervolgt? Maar wil of kun je er niet over praten? Of helpt praten je niet voldoende? Dan is beeldende therapie iets voor jou.

Mijn naam is Barbera de Jong. Ik ben beeldend therapeut en ACT therapeut. Daarnaast geef ik systemische tafelopstellingen (familieopstellingen). Ik richt me op jongeren en volwassenen in Amersfoort, Utrecht en omstreken. Beeldende therapie is een ervaringsgerichte therapievorm waarbij de nadruk niét lig op praten maar op doen, op ervaren (zie voor meer informatie mijn website).

Ik ben gespecialiseerd in problemen als gevolg van trauma en verlies. Je kunt bij mij terecht met o.a. emotieregulatie problemen, faalangst, blokkades, sombere gevoelens, laag zelfbeeld, problemen in het herkennen en aangeven van grenzen en voor rouwverwerking.

Werkwijze

Iedereen herkend wel het gevoel van “verdwaald” zijn. Soms ben je éven verdwaald, soms kun je echt goed de weg kwijt zijn. Dat kan verwarrend en eenzaam aanvoelen. Ik help je graag met het terugvinden van jouw weg naar huis, door een tijdje met je mee te lopen. Op een praktische manier, met twee benen op de grond.

In mijn benadering maak ik gebruik van beeldende therapie, elementen vanuit ACT, Mindfulness en kijk ik op een systemische manier naar dat wat er zichtbaar wordt. Elke therapie is maatwerk. Ik kijk wat jij nodig hebt en pas daar mijn therapie op aan.

Samen met jou "kijk" ik naar waar jouw blokkades liggen. Door deze te onderzoeken, ontdekken we wat daar achter ligt aan ruimte. Zo ontstaat er (weer) contact met jezelf. Ik help je graag om inzicht te krijgen in dat wat je "vast" zet in je leven. Ik maak je bewust van wat je wél en wat je niet kunt veranderen. De kracht zit in ieder van ons, daar ben ik van overtuigd. Soms is het door omstandigheden lastig om daar ten volste contact mee te maken. Ik help je graag om jezelf weer te (her)vinden, zodat je je leven kunt leven dat bij je past. Dit kan alleen vanuit verbinding én met aandacht voor wie jij bent en wat bij jou past. Ik geloof niet in eindeloze therapieën, wel in kortdurende trajecten.

Vragen?

Neem gerust vrijblijvend contact met me op. Een (telefonische) kennismaking is kosteloos. En belangrijk omdat de juiste "klik" er voor een groot deel voor zorgt dat de therapie slaagt. Dus, wil je meer weten, heb je vragen; mail, app, of bel me gerust.



Byldkreft in het kort

Behandelingen

  • Angst en PTSS
  • Coaching
  • Groepstherapie
  • Loopbaanbegeleiding
  • Reiki
  • Rouwverwerking
  • Systeemtherapie

Werkvormen

  • ACT Acceptance Commitment Therapy
  • Geleide fantasie
  • Opstellingen
  • Beeldende therapie

Groepen

  • Cursussen/ Opleidingen gericht op intuïtieve en emotionele ontwikkeling
  • Rouwgroep voor patienten en directe naasten
  • Rouwgroep voor weduwen en weduwnaars
  • rouwgroepen voor kinderen en begeleiding bij ziekte in het gezin