Centrum Heartwork

Het is mijn passie mensen te bewegen om bewust(er) en daarmee vrijer in het leven te staan. Ik leer hen om ons lichaam, hart en hoofd meer in balans te brengen. Ik doe dit vanuit mijn bedrijf Centrum Heartwork. Ik verzorg onder andere loopbaancoaching, lichaamsgerichte psychotherapie en yoga. Verder geef ik mindfulness- en compassietrainingen in Zeist en voor organisaties. 

Lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Mijn aanpak is dan ook gericht op het in balans brengen van lichaam, hart én hoofd. Het lichaam geeft altijd weer een ingang om letterlijk en figuurlijk in beweging te komen en contact te maken met wat wezenlijk is voor iemand.

Ik ben gespecialiseerd in burn-out herstel, stresshantering, balans creëren in je (werk)leven, loopbaanvraagstukken, omgaan met angst en depressie, vergroten eigenwaarde, hooggevoeligheid als kracht, zingeving en omgaan met verlies. 

Het is mijn kracht om een sfeer van vertrouwen, vriendelijkheid, acceptatie en respect te creëren. Anderen noemen mij betrokken, warm, nieuwsgierig, rustig, stevig en scherp.

Werken met mij levert je op: 

• Eigenheid en kwaliteiten beter inzetten
• Inzichten en nieuwe (loopbaan) perspectieven
• Effectief omgaan met depressiviteit en angst
• Helderheid over gedrag en reflexen die niet productief zijn
• Effectiviteit en persoonlijk leiderschap versterken
• Stilstaan met aandacht, om verder te gaan
• Effectiever omgaan met (korte- en lange termijn) ziekte, stress en chronische pijn
• Helderheid op Hooggevoeligheid
• Toenemende vitaliteit
• Ambities verwezenlijken in balans