Deze website maakt gebruik van cookies. Klik hier voor meer informatie.

Kaart verbergen
logo
  • Raadhuisstraat 56a
    2101 HH Heemstede
  • 06-12177155
  • Website

Totem Bodymind

Voor wie?
Voor volwassenen die hun emotionele veerkracht willen vergroten en die:
·       die de zin in het leven wat verloren hebben en hierin vastlopen.  
·       die weten dat het leven niet lekker loopt en hier verandering in willen.
·       die worden achtervolgd door gebeurtenissen uit het verleden en daarin rust zoeken. 
·       die merken dat alleen praten hen niet meer verder helpt. 


Geen pasklare oplossingen, wel een onderzoek naar wat je in de weg staat om het leven te leven zoals jij dat helpend is voor jou. Een onderzoek aan de hand van je vaak onbewuste gevoelens, beelden, beweging, emoties en zingeving. In de sessie is het gesprek is ondersteunend aan het proces.

Waarom een lichaamsgerichte benadering?
Verstandelijk lukt het vaak te begrijpen hoe iets zit of is gekomen. Toch blijkt ‘het begrijpen’ alleen vaak niet voldoende om dat wat niet lekker loopt te veranderen. Je verstand en je gedachten kunnen je namelijk nog wel eens om de tuin leiden. Lichaamssignalen doen dat niet. Door het contact met je lichaam te verbeteren kan je steeds makkelijker herkennen wanneer iets goed is voor je en wanneer niet.


Deze therapeut in het kort

Behandelingen

  • Coaching
  • lichaamsgerichte coaching
  • Lichaamsgerichte therapie
  • Rouwverwerking

Werkvormen

  • ademhalingsoefeningen
  • Gesprekken
  • Lichaamstaal
  • lichaamswerk