Deze website maakt gebruik van cookies. Klik hier voor meer informatie.

Kaart verbergen
  • Dobbenwal 102
    9407 AH Assen
  • 0592371760
  • Website

Praktijk INCLEDON

Vrijgevestigde praktijk voor individuele, relatie- en gezinstherapie.

De meeste mensen hebben wel eens een periode in hun leven waarin ze ergens mee zitten of waarin er problemen zijn. Meestal kom je daar zelf wel weer uit. Soms zijn er problemen of klachten waar je maar niet van af kunt komen of waarover je niet langer met bekenden wilt of kunt praten. In zo'n situatie is een gesprek met een therapeut zinvol. Denk niet dat het eerst (nog) erger moet zijn voordat je hulp kunt krijgen. Juist als je er vroeg bij bent, kan een therapeut je goed helpen.

Ik kan hulp bieden bij verschillende problemen, zoals problemen in de

Persoonlijke sfeer
Bijvoorbeeld: onzekerheid, een laag zelfbeeld, weinig zelfvertrouwen, onvoldoende je eigen grenzen aan kunnen of durven geven, onrust en onvrede die tot stressklachten of burn-out leiden, angst, concentratieproblemen, eenzaamheid of moeite met zingeving

Relationele sfeer
Bijvoorbeeld: relatieproblemen, problemen in het gezin met of over de kinderen, onenigheid met (schoon-)familie, rouwverwerking door scheiding, ziekte of overlijden.

Werksfeer
Bijvoorbeeld: je zelfkennis verbeteren, je zelfvertrouwen vergroten, je minder sterke kanten beter leren ontwikkelen, beter structuur leren aanbrengen in (nieuwe) verantwoordelijkheden of je vaardigheden aanscherpen, zoals leren delegeren, verbeteren van communicatievaardigheden of omgaan met conflicten.


Problemen op het ene gebied veroorzaken vaak problemen op een ander gebied. Zo kan er een neerwaartse spiraal ontstaan waardoor het steeds lastiger wordt om er zelf nog uit te komen.




Behandelingen

  • Aandachttraining
  • Clientgerichte psychotherapie
  • Coaching
  • Echtscheidingsproblematiek
  • EFT
  • Gedrags- en cognitieve therapie
  • Onverklaarbare klachten
  • Relatie- en gezinstherapie
  • Rouwverwerking
  • Stress en Burnout

Werkvormen

  • ademhalingsoefeningen
  • Gesprekken
  • Huiswerkopdrachten